Firefoxでリフレッシュを勧める表示が出たので何気にボタンを押すと、ブックマークとパスワードが消えてしまいました！

Firefoxをリフレッシュすると「Old Firefox Data」というフォルダが自動で作成され、そこにリフレッシュ前の設定が保存されているので、そのデータを利用してみます。

「Old Firefox Data」にバックアップされているデータを復元する

1. まず、初期化されたFirefoxのメニューを表示させます。

リフレッシュ後は「メニューバー」が消えていますのでまず「メニューバー」を表示させます。

右上の「≡」マークを右クリックして「メニューバー」をクリックします。

2.メニューバーが出たら、ヘルプ→「トラブルシューティング情報」をクリックする。

プロファイルフォルダーの隣にある「フォルダーを開く」→エクスプローラが開きます。

「更新フォルダー」と間違えないようにしてくださいね！
実は私が間違えておかしいなぁ？と思ってしまいました(;^_^A

C:\Users\ユーザー\（ユーザー名）\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\（数字とアルファベットの羅列）となっていました。

3.フォルダの中身を全部選択して書き換える。

このフォルダに、デスクトップにバックアップされているフォルダ　(Old Firefox Data）の中にあるフォルダの中身を全部選択して書き換えます。

家の環境ではフォルダが2個あったので更新日時の新しい方のフォルダを開いて、中身を全部選択して書き換えました。
同じ名前のファイルやフォルダが有るときは上書きを選択します。

これで、無事リフレッシュ前の状態に戻りました。